こんにちは！ 陸上コーチのタクミです！ 今回の記事はおそらくほとんどの人が知らないような内容だと思います 早速、本題に入りましょう！ 今回の〇〇とは、、、 足指の トレーニング です！！ おそらく、指が足の速さと なんの関係があるの？ そう感じた方…